close
חזור
תכנים
שו"ת ברשת
מוצרים
תיבות דואר
הרשמה/ התחברות

בדידות

הרב יניב חניא  כה אב, תשסז  09/08/2007

.......................

שאלה:

שלום כבוד הרב!
אין לי איך להתחיל לספר את ההרגשה הפנימית שלי בזמן האחרון.
כ"כ קשה לי, אני מרגישה לבד.
מסביבי לכאורה זה נראה שיש הרבה חברות, וכלפי חוץ לכולם יש הרגשה שאני מאוד אהודה ויש לי חברות טובות וכיף לי, אבל האמת היא שבפנים הכל לא ככה.
הן לא באמת חברות שלי, כל הזמן פוגעות בי ומשחקות ברגשות שלי.
אני לא יודעת מה אני צריכה לעשות! זה כ"כ כואב, זה הרבה יותר גרוע מאשר להיות לבד. כי כשאדם לבד הוא משלים עם העובדה הזו, אבל כשהוא מוקף באנשים אבל מרגיש לבד זה הרגשה קשה ואני ממש כמהה לחברה אמיתית.
כל חיי החלפתי הרבה חברות, לא יודעת מדוע, כולם אומרים לי שזה בגלל שאני מצפה הרבה מחברות ובשבילי חברות זה משהו ששווה הרבה ולכן קשה לי למצוא מישהי שחושבת ומרגישה כך ומוכנה להשקיע מאמצים כמוני.
אני כנראה מישהי רוחנית יותר, או שאין לי דרך להסביר את זה.
אין לי עם מי לדבר  ולספר את אשר ליבי, אני רואה כל הזמן ברחוב קבוצות של חברות וכמה הקשר ביניהן מדהים, אני לא רוצה הרבה חברות טובות.
מספיקה לי חברה אחת ואמיתי שתיהיה איתי לתמיד!
בזמן האחשון המחשבות האלה גורמות לי תסכול רב ועצב.
אני יודעת שאתה לא פסיכולוג ואולי זה לא מתפקידך לייעץ לי בנושא כזה, אך אין לי למי לפנות יותר....
מקווה שתוכל לעזור לי...
 תודה רבה

תשובה:

שלום רב,

קראתי בעיון את השאלה שלך ואני חושב שהבעיה היא אמיתית. אכן, לאנדשים רגישים יותר קשה מאוד בעולם המודרני שבו אנו חיים. העולם מאוד מחוספס, יש המון מהלומות מכל מיני סוגים מכיוונים שונים ולכן מי שנפגע בקלות יחסית לאחרים מוצא את עצמו שוב ושוב מקבל מהלומות.

בראש ובראשונה זו בעיה חברתית שלחא כך כך תלויה בך ולכן אני שמח שאת מוכנה להסתפק בחברה אחת... זה הכיוון שלדעתי את צריכה להשקיע בו, להתאמץ ומצוא חברה אחת שאיתה תוכלי להתקדם... נסי למצוא בין חברותיך מישהי רגישה כמוך, או מישהי שפחות מקבלת את כללי המשחק הבוטים שסביבנו ולהתחבר אליה. זה לא אמור להיות קל, אבל אני בטוח שבמאמץ אפשר למצוא מישהי כזאת. משם תוכלי להתקדם ולרכוש לך אותה כחברה של אמת.

את לא תריכ הלקנאות באחרים שמשדרים אושר גדול, דעי לך (ואני עונה על המון שאלות, כך שאני יודע) שלכל אחד יש כאב פנימי, יש דברים שמציקים וכדומה... ואין אדם אחד שהוא ממש ממש מאושר. הפתרון שרבים מוצאים הוא להפגין אושר כלפי חוץ, אושר שיש בו מעין שכנוע עצמי, דרך השידור לסביבה אנחנו משדרים לעצמנו שאנחנו מאושרים, לכן אל תלכי שולל אחרי מראות של אחרים.

את צריכה למצוא מישהי שעליה אפשר לסמוך, להשקיע בקשר, ולהפסיק לראות מה יש לאחרות, כי אין להן.

ועוד דבר, צריך לפתח מעין מנגנון פנימי שיאפשר לך להתמודד עם החספוס, לא להפוך לחלק מזה, אבל לא להיפגע יותר מידי.

יניב